Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (Nutrición y Salud)

Dieta Paleo Descubre c mo bajar de peso alcanzar salud y bienestar ptimo para siempre Nutrici n y Salud Editorial Imagen se complace en presentar este libro sobre la tan famosa y renombrada Dieta Paleoltica El mismo no pretende ser otro libro ms que presente la teora de la dieta sino al contrario pret
  • Title: Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (Nutrición y Salud)
  • Author: Dr. Jacob T. Morgan
  • ISBN: -
  • Page: 253
  • Format:
  • Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (Nutrición y Salud)
    Editorial Imagen se complace en presentar este libro sobre la tan famosa y renombrada Dieta Paleoltica El mismo no pretende ser otro libro ms que presente la teora de la dieta, sino al contrario, pretende ayudar al lector a experimentar por s mismo los grandes beneficios de la misma.Para esto hemos diseado el libro de tal forma quepueda ayudarle no slo a bajar de peso, sino a disfrutar de una salud y vitalidad plena Luego de ver brevemente a qu se le llama dieta paleoltica, sus virtudes y beneficios, veremos temas de importancia, tales como la preparacin para su dieta Paleo, cmo manejar los antojos y los sntomas yle ayudaremos en la planificacin de su dieta, como as tambin a cuidar de s mismo.Analizaremos los alimentos permitidos y aquellos que hay que evitar, le brindaremos consejos para cuando vaya de compras y le advertiremos sobre los errores ms comunes que debe evitar Las secciones ms importantes estn al final y son los apndices.En el primero le brindamos unplan de accin personalizadopara que disfrute y aproveche al mximo la dieta En el apndice 2 veremosejemplos de dietas Paleo proporcionadas por profesionalesen la materia y el apndice 3 ofrece variasrecetas fciles y sabrosaspara que ponga en prctica este saludable modo de vida Contiene varias secciones tales como desayuno, sopas, ensaladas cenas y almuerzos.Al finalizar tambinincluimos un libro gratis que puede descargar directamente a su equipo, el cual contiene ms de 50 recetas caseras que se adaptan a esta dieta.
    Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre (Nutrición y Salud) By Dr. Jacob T. Morgan,
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      253 Dr. Jacob T. Morgan
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      Posted by:Dr. Jacob T. Morgan
      Published :2020-03-10T21:18:04+00:00

    About " Dr. Jacob T. Morgan "

  • Dr. Jacob T. Morgan

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  • 549 Comments

  • El libro est bien, da una idea clara y sencilla de lo que es la dieta y en que se fundamenta Por otra parte si lo que busca el lector es una enciclopedia llena de recetas no se lo recomiendo, tiene algunas recetas pero no es el fin del libro A mi personalmente me ha gustado ya que era exactamente el libro que buscaba, simple y conciso.





  • la informaci n es muy simple enfocada y repetitiva en perder peso mas que los beneficios de un a dieta paleo




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