EL CÓDIGO DE LA OBESIDAD

EL C DIGO DE LA OBESIDAD En este libro ameno y provocativo el doctor Jason Fung establece una teor a novedosa y s lida sobre la obesidad Adem s de numerosos h bitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina
  • Title: EL CÓDIGO DE LA OBESIDAD
  • Author: JASON FUNG
  • ISBN: 8417030050
  • Page: 459
  • Format:
  • EL CÓDIGO DE LA OBESIDAD
    En este libro ameno y provocativo, el doctor Jason Fung establece una teor a novedosa y s lida sobre la obesidad Adem s de numerosos h bitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina, con El c digo de la obesidad aprender s a usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de la resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable El doctor Jason Fung es nefr logo y fundador del Programa de Gesti n Intensiva de la Dieta, que aplica un tratamiento nico para la diabetes tipo 2 y la obesidad.
    EL CÓDIGO DE LA OBESIDAD By JASON FUNG,
    • [PDF] ☆ EL CÓDIGO DE LA OBESIDAD | By ↠ JASON FUNG
      459 JASON FUNG
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      Posted by:JASON FUNG
      Published :2020-04-13T03:12:49+00:00

    About " JASON FUNG "

  • JASON FUNG

    JASON FUNG Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the EL CÓDIGO DE LA OBESIDAD book, this is one of the most wanted JASON FUNG author readers around the world.

  • 658 Comments

  • Estamos ante un libro que aspira a ser el definitivo sobre sobre la obesidad y los mecanismos hormonales que subyacen a este problema de salud para tanta gente Es un libro un tanto denso, pero no es oscuro ni excesivamente t cnico, aunque requiere una lectura atenta y concentrada Tampoco es el t pico programa o recetario de consejos y men s para adelgazar Es m s que eso es una investigaci n cient fica y m dica para comprender por qu engordamos o adelgazamos, y sobre todo, por qu cuesta tanto des [...]


  • Le este libro hace dos semanas y a n no lo he apartado de la cabecera de mi cama porque pretendo le rmelo de nuevo de forma que me sirva de orientaci n y gu a en lo que me resta de vida Desde que termin su lectura he seguido alguna de las medidas que propone y me est n dando buenos resultados.El libro est redactado de forma clara y sencilla Hay que estar familiarizado con algunos conceptos de nutrici n b sicos pero el autor ha hecho un esfuerzo en que resulte inteligible para todos los p blicos. [...]


  • El autor proporciona mucha informaci n documentada, muy desconocida por el p blico general, poniendo en cuesti n los paradigmas de el colesterol alto es mal simo y las grasas saturadas son el demonio alimentario.Llevo un mes siguiendo sus consejos diet ticos y me encuentro muy bien He perdido cent metros de cintura y peso.Recomiendo su lectura.


  • Las ideas clave del libro se describen en una p gina, pero el llegar a ello comprendiendo todo el entramado anterior, me parece interesante.Lo que encontrar is es c mo regular la insulina y la magia de los ayunos intermitentes En mi opini n, es una buena lectura.


  • Es el libro sobre obesidad y en general sobre alimentaci n m s completo y documentado que he le do hasta el momento Para sacarle todo el partido has de estar dispuesto a romper muchas creencias que parece nos han tatuado como verdades en el pasado Deber a ser lectura obligatoria no solo para nutricionistas, m dicos y padres, en general nos ir a mejor la salud si a los ni os en el colegio se les ense ara a tomar mejores decisiones sobre su alimentaci n.


  • Buenisimo libro de Dr Fung, muy interesante e introductorio a nuevos temas de actualidad en temas de nutrici n de obesidad como son la carga insulinica, el indice insul nico y los periodos de ayuno con su correlaci n hormonal Sin duda se convertir en un referente en la materia si no lo es ya Estaremos pendiente de pr ximos libros como el de ayuno que ya est su versi n en catellano.


  • A principio pens que me hab a equivocado al gastar mi dinero en este libro, se repet a mucho pero conforme avanzas la lectura ya no puedes parar, da mucha informaci n que desconoc a por completo y muchas creencias en nutrici n que tenemos de las m s actuales las tumba, muy bien explicado y de forma muy educativa para que aprendas.


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